Los principios básicos de guia keto
ayer de explorar cómo están relacionados el constipado y la comida disminución en carbohidratos, definamos primero qué es el estreñimiento. Finalmente, si los pasos 1-3 no son suficientes: plantéate si realmente necesitas seguir una dieta estricta cetogénica por motivos de Lozanía. Si una dieta más moderada o libre en carbohidratos (p. E